Eu falo muito sobre si mesmo

Muito falante e franca, eles estão prontos para transformar a alma, não se preocupar muito sobre como é apropriado. Mas suas confissões são muitas vezes soar fora do lugar, ou são percebidos como falta de tato.

"Tal comportamento indica que a pessoa é o contato quebrada com o outro e com outras pessoas, - diz o analista Tatiana Rebeko junguiana. - Qualquer um que fala sobre sua vida pessoal, não recorrer à auto-censura, tão absorto em seus próprios sentimentos, desejos ou medos de perder um senso de conexão com outra pessoa e não levam em conta que que há uma gama de interesses ". Por que isso está acontecendo?

Escape from solidão

Distância é difícil de cumprir para aqueles que não podem suportar a frustração associada com a realização de solidão existencial.

"Quando um adulto é constantemente (e abertamente) fala de si mesmo, ele se comporta como uma criança - diz Tatiana Rebeko. - Este comportamento regressivo - uma tentativa inconsciente de dissociar-se da verdade, que mais cedo ou mais tarde enfrenta cada um por si, em essência, sozinho no sofrimento e na face da morte ".

Este fenómeno sugere esbater as fronteiras entre dentro e fora, entre o "eu" e "não-eu". Escusado será abrir em um sentido fundiu com outra pessoa, percebendo-a como uma continuação. Portanto, na sua comunicação não há distância simbólica.

"Eu estou aprendendo a construir um diálogo para que as pessoas falavam sobre si mesmo"

Olga, 30 anos, gerente de vendas

"Eu sei que eu falo demais, mas parece-me, se eu calar a boca, você estará na sombra e eu parar de observar. Embora a minha espontaneidade, loquacidade, sociabilidade muitas pessoas não gostam. Homens, por exemplo, muitas vezes irritada, nosso relacionamento rapidamente começam a aborrecê-los. A fim de mudar de alguma forma a situação, fui à psicoterapia, e muito esperamos ser capazes de aprender um estilo diferente de comunicação, aprender a se interessar por outras pessoas, ouvir o que eles dizem. "

Os fatos de mistura fantasias

"As pessoas, facilmente passar um confissões confidenciais sobre mim, como uma criança não conseguiu demarcar seu território, para construir o seu próprio mundo interior, - diz psicoterapeuta Nicole Prieur. - espaço psicológico do indivíduo com o seu domínio indispensável de mistério que ainda não emergiu. Eles ainda são difíceis de distinguir entre realidade e imaginação, a realidade da fantasia ".

Isto é o que acontece se uma criança crescer em um ambiente disfuncional, livre do medo e não sentir-se seguro, se ele não ter relações com os pais, a família não estava completo ou, pelo contrário, os pais amorosos sem cerimônia se intrometeu em sua vida, vendo-a como uma continuação. Esses adultos não poderia ensinar o silêncio simples criança, forçando-o a dizer-lhes o que ele pensa.

O desejo constante de gosto

A necessidade de constantemente e um monte de falar sobre si mesmo terapeutas também explicam transtorno de personalidade, manifestação fronteira da natureza, perto de histeria. O objetivo da (muitas vezes inconsciente) dessas pessoas é simples: para impressionar, para atrair a atenção a qualquer custo. Eles usam a estratégia de "correndo à frente": naboltal tanto quanto possível evitar falar sobre o que você não quer falar. declaração chocante, opiniões radicais são uma cortina de fumaça que esconde vulnerabilidades.

Psicoterapeuta Jane Turner explica este comportamento é o desejo de testar a força da relação, "Se depois de eu colocar para fora tudo sobre si, incluindo o pior, eu ainda tomar, então eu conheci um amigo de verdade." Estes adultos se comportam como crianças detestáveis, deliberadamente manifestando-se com uma mão pior, para se certificar de que eles são amados. Para candor irreprimível esconde uma pergunta perturbadora: "Eu mereço amor e respeito"

O que devo fazer?

Restaurar os limites do seu próprio corpo

Passo a passo, os limites Marshall entre si e aos outros. Para começar, tente sentir onde seu corpo termina: sentir as solas dos seus pés, top alcance. Desenhar uma linha imaginária que separa e protege o seu "eu", e não deixe que ninguém (incluindo você) cruzou.

Para estudar o mundo interno

Tire algum tempo para ficar em silêncio e solidão. Ouça seus pensamentos e sentimentos, movê-las ... e sair com eles. Se você é um diário, você pode escrevê-los, mas ninguém ler! Se acostumar com a ideia de que a partilha de tudo no mundo é impossível. Torne-se verdadeiramente adulto só pode ser aprender a tolerar a frustração e solidão.

Como livrar da ilusão de fus

No amor e na vida familiar, tente evitar usar a palavra "nós" reconhecer a autonomia do parceiro e sua própria individualidade. Em amizade e trabalho, definir a distância clara: se todo mundo vai respeitar o princípio da inviolabilidade da privacidade de outra pessoa, a comunicação vai se tornar mais confortável para todos.

Aqueles que fechar

Se um ente querido mergulha em confusão franqueza excessiva, ou você simplesmente se cansar de suas intermináveis ​​histórias sobre si mesmos, é necessário informá-lo sobre isso.

Corretamente e com clareza, pare com isso, explique que você tem vergonha de ouvir essas coisas. E não tente entender por que é tão intrusivo, o que ele espera de você, na verdade, o que lhe falta, ou o que você diga a ele para dar menos. Na verdade, muitas vezes, falar muito e muito abertamente, as pessoas deixaram claro que nós dar-lhe tempo suficiente e atenção que ele não se sentia plenamente a nossa simpatia. veja também

Nossos nomes são muitos derivados. Algumas pessoas preferem ser chamados pelo nome completo, alguém - um diminutivo, outros preferem geralmente formas intrincadas, que são impossíveis de adivinhar, se você não pedir. O que fazer se você deseja estabelecer comunicação, mas não sei que tipo de nome interlocutor preferido.

A relação com o corpo, a auto-percepção, desejo, motivação, auto-amor e aceitação. Todos esses conceitos não existem no vácuo, o homem um ser social. É importante para a opinião de outras pessoas, a moda é importante, é importante estar no grupo. instrutor de fitness Xenia Rei sobre a origem da falta de amor para com o próprio corpo.